درمان کم خونی

چگونه کم خونی را درمان کنیم؟

کم خونی از جمله آسیب هایی است که درصد زیادی از افراد در دنیا در رده های سنی مختلف با آن مواجه هستند.

این عارضه اغلب بر اثر کمبود آهن یا همان فقر آهن اتفاق می افتد.

زمانی که مقدار آهن در خون کاهش پیدا می کند بدن نمی تواند به میزان کافی هموگلوبین تولید کند در نتیجه گلبول های قرمز برای اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن با مشکل مواجه شده و علائم کم خونی مثل خستگی، احساس گیجی و کمبود اکسیژن و عدم عملکرد درست مغز در بدن پدیدار می شود.

متخصصان در مورد کم خونی و علائم آن هشدارهای لازم را به افراد می دهند و معتقدند که اگر افراد برای مدت طولانی متوجه می شوند که رنگ پوست آنها سفیدتر از حد معمول است یا اصطلاحا دچار رنگ پریدگی می شوند و دمای کل بدن پایین است و همراه با آن سردرد یا سرگیجه اتفاق می افتد می تواند نشانه های مهم کم خونی باشد.

البته سردردهای روزمره در کنار احساس سرما در دست ها و پاها و همچنین احساس ضعف شدید در طی روز می تواند فرد را از وجود کم خونی آگاه کند.

برای درمان کم خونی می توانید در کنار انجام روش های تخصصی مراقبت های خانگی را انجام داده و با مراقبت از رژیم غذایی خود به درمان سریع تر کم خونی کمک کنید.

البته متخصصان بعد از اینکه تشخیص کم خونی را می دهند بیماران علت و شدت آسیب را ارزیابی کرده و بر این اساس بهترین روش درمانی را برای مراجعین در نظر می گیرند‌.

ضمناً مهم است که افراد از رژیم غذایی مناسب و غنی از آهن استفاده کنند تا در کنار درمان های تخصصی سریع تر به نتیجه برسند.

یک رژیم غذایی سالم و معمولی، آهن کافی برای تأمین نیازهای طبیعی بدن را دارد.

با این حال، زنان در سن قاعدگی به حدود ۱۸ میلیگرم آهن روزانه نیاز دارند (این مقدار در دوران بارداری و شیردهی افزایش می یابد) و مصرف متوسط روزانه ۱۳ تا ۱۴ میلیگرم آهن ممکن است برای جبران این اتلاف کافی نباشد.

معمولاً یک مولتی ویتامین حاوی آهن، برای تأمین آهن اضافی مورد نیاز کافی است.

اگرچه رژیم های گیاهخواری سختگیرانه نسبت به رژیمهای حاوی گوشت آهن کمتری دارند، غنی سازی آرد با آهن معمولاً از کمبود آهن جلوگیری میکند، مگر در مواردی که به دلیل خونریزی، آهن از دست برود.

میزان آهن موجود در مواد غذایی به تنهایی برای جبران ذخایر آهن در افراد مبتلا به کمبود آهن کافی نیست.

حتی غذاهای سرشار از آهن مانند غلات غنی شده و گوشت قرمز و جگر نیز تنها حاوی چند میلیگرم آهن هستند.

در مقابل، مکمل های آهن خوراکی و داخل وریدی در صورت مصرف طبق دستورالعمل ، جایگزینی کامل ذخایر آهن را فراهم میکنند.

در ادامه این مقاله از سایت دکتر سمیه سادات شریعت در مورد درمان های تخصصی و خانگی نیز بیشتر صحبت خواهیم کرد تا در صورت وجود کم خونی برای درمان این عارضه اقدام کرده و مشکلات ناشی از آن را با شدت بیشتر متحمل نخواهید شد.

درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن

کم‌ خونی ناشی از کمبود آهن یکی از شایع‌ ترین انواع کم‌ خونی است که معمولاً به دلیل دریافت ناکافی آهن از رژیم غذایی، جذب ضعیف آهن در دستگاه گوارش، یا از دست دادن مزمن خون (مانند خونریزی قاعدگی شدید یا زخم‌ های گوارشی) به‌ وجود می‌ آید.

علائم رایج آن شامل خستگی، رنگ‌ پریدگی، سرگیجه، تنگی نفس و سردرد است.

برای تشخیص، معمولاً آزمایش خون برای بررسی سطح هموگلوبین، فریتین و آهن سرم انجام می‌ شود.

درمان این نوع کم‌ خونی معمولاً با تجویز مکمل‌ های خوراکی آهن آغاز می‌ شود.

رایج‌ ترین فرم آن، سولفات آهن است که باید با معده خالی یا همراه با ویتامین C مصرف شود تا جذب آن به حداکثر برسد.

در مواردی که بیمار قادر به تحمل مکمل‌ های خوراکی نیست یا کم‌ خونی شدید است، آهن ممکن است به‌صورت تزریقی تجویز شود.

اصلاح رژیم غذایی با مصرف منابع غنی از آهن مانند گوشت قرمز، جگر، حبوبات، سبزیجات برگ سبز و مغزها در کنار منابع ویتامین C برای بهبود جذب آهن بسیار مؤثر است.

درمان خانگی کم خونی

کم‌ خونی ناشی از کمبود آهن زمانی ایجاد می‌ شود که بدن به‌ اندازه کافی آهن در اختیار نداشته باشد تا گلبول‌ های قرمز سالم بسازد، که این وضعیت باعث کاهش اکسیژن‌ رسانی به بافت‌ ها و ایجاد علائمی مانند خستگی و رنگ‌ پریدگی می‌ شود.

مطالعه بیشتر  پیشگیری از سرطان با ورزش

برای درمان این وضعیت، چند روش اصلی وجود دارد:

مصرف مکمل‌ های خوراکی آهن:

رایج‌ ترین و ابتدایی‌ ترین روش درمان، استفاده از قرص‌ های آهن مانند سولفات آهن است.

این مکمل‌ ها معمولاً روزانه یا یک روز در میان مصرف می‌ شوند و بهتر است همراه با ویتامین C برای افزایش جذب استفاده شوند.

ممکن است برخی افراد دچار عوارض گوارشی مانند تهوع یا یبوست شوند که در این صورت پزشک نوع یا دوز دارو را تغییر می‌دهد.

تزریق وریدی آهن:

در مواردی که کم‌ خونی شدید است، جذب آهن از طریق خوراکی کم است یا بیمار تحمل قرص آهن را ندارد، آهن به صورت وریدی تزریق می‌ شود.

این روش اثر سریع‌ تری دارد و در بیمارانی که نیاز فوری به جبران کمبود آهن دارند، کاربرد بیشتری دارد.

اصلاح رژیم غذایی:

افزایش مصرف غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز، جگر، حبوبات، سبزیجات برگ سبز تیره (مثل اسفناج)، مغزها و دانه‌ ها می‌ تواند به بهبود سطح آهن کمک کند.

مصرف هم‌ زمان ویتامین C (مثلاً آب پرتقال) با این مواد غذایی باعث افزایش جذب آهن می‌ شود.

درمان علت زمینه‌ ای کم‌ خونی:

برای موفقیت در درمان، شناسایی و رفع علت اصلی کم‌ خونی اهمیت دارد.

اگر کم‌ خونی به‌ دلیل خونریزی داخلی، قاعدگی شدید، زخم معده یا بیماری‌ های التهابی مزمن باشد، باید این مشکلات نیز به‌ طور هم‌ زمان درمان شوند تا کم‌ خونی به‌ صورت پایدار برطرف شود.

پیگیری و آزمایش‌ های دوره‌ ای:

پس از شروع درمان، انجام آزمایش‌ های خون برای ارزیابی پاسخ بدن به درمان ضروری است.

معمولاً فریتین، آهن سرم و هموگلوبین در فواصل منظم چک می‌ شوند تا اطمینان حاصل شود که سطح آهن در بدن در حال افزایش است و ذخایر آهن به حد طبیعی رسیده‌ اند.

گاهی ادامه مصرف آهن برای چند ماه بعد از نرمال شدن آزمایش‌ ها توصیه می‌ شود تا ذخایر بدن کامل پر شود.

مواد غذایی موثر بر درمان سریع کم خونی

درمان سریع کم خونی از جمله موضوعاتی است که افراد زیادی با آن درگیر هستند هر چند که روند زندگی انسان ها در این دوره بر بروز کم خونی و آسیب های مشابه بی تأثیر نیست.

متخصصان معتقدند که با مصرف انواع مکمل های خوراکی و داشتن رژیم غذایی می توان تا حد قابل توجهی کم خونی را درمان کرد.

از جمله مواد غذایی موثر برای بهبود کم خونی سبزیجات برگ‌دار هستند، انواع سبزیجات مثل اسفناج، کلم پیچ و چغندر حاوی مقدار زیادی آهن و اسید فولیک هستند که برای درمان کم خونی های شدید مورد استفاده قرار می گیرند.

نکته قابل توجه در مورد سبزیجاتی مثل اسفناج این است که این گیاه حاوی اگزالات است و علی رغم میزان زیاد آهن در این گیاه این ماده می تواند جذب آهن را کاهش دهد.

به همین دلیل توصیه می شود که مصرف این سبزیجات حتماً با منابع ویتامین C همراه باشد و می توانید در کنار آنها پرتقال یا لیمو ترش را استفاده کنید.

گوشت قرمز و گوشت سفید هر دو منابع آهن هستند که می توانند با جذب آهن به مقدار قابل توجه برای درمان سریع کم خونی های شدید موثر باشند.

گوشت سایر پرندگان مثل مرغ و بوقلمون نیز گزینه های خوبی برای تامین آهن می باشند به خصوص زمانی که از سبزیجات یا مرکبات استفاده می کنید.

البته فراموش نکنید برای جذب بیشترین مقدار آهن از گوشت گوساله، گوشت گوسفند یا هر نوع گوشت سفید بهتر است که آموزش کامل را برای طبخ آنها دیده باشید تا مواد موثر و مفید در این محصولات از بین نرود.

غذاهای دریایی گزینه دیگری برای تامین آهن بدن هستند، میگو، خرچنگ، صدف خوراکی و انواع ماهی ها مثل سالمون و تن حاوی مقدار قابل توجهی آهن هستند.

این محصولات به ویژه برای کسانی که به رژیم غذایی متنوع علاقه دارند مفید خواهد بود و گزینه بسیار خوبی برای درمان سریع کم خونی می باشند.

مهم است که انواع غذاهای دریایی را به درستی طبخ کرده و در مقادیر مناسب استفاده کنید.

فراموش نکنید که زیاده روی در مصرف این نوع غذاها نه تنها باعث درمان کم خونی نمی شود بلکه مشکلات دیگر را در پی دارد، پس اگر برای درمان کم خونی مصرف این نوع مواد غذایی را انتخاب می کنید حد اعتدال را رعایت کنید.

حبوبات و آجیل منابع خوبی از آهن هستند، حبوباتی مثل لوبیا قرمز، نخود، عدس و لوبیا چشم بلبلی می توانند بخش قابل توجهی از نیاز بدن را به آهن تامین کنند.

البته آهن موجود در حبوبات نسبت به منابع حیوانی جذب کمتری دارد اما اگر این مواد غذایی همراه با ویتامین C مصرف شود جذب آهن را به حداکثر خواهد رساند.

انواع آجیل ها و مغزها مثل بادام، گردو و پسته علاوه بر تامین آهن حاوی فولیک اسید هستند که نیاز بدن را به خوبی تامین می کنند.

شاید تصور کنید که مصرف انواع مواد غذایی حاوی آهن و کمک به جذب بهتر آنها کاری سخت و دشوار است اما نکته قابل توجه در مورد اهمیت اصلاح رژیم غذایی برای درمان سریع کم خونی این است که مواد غذایی ارگانیک و ارزشمند که در اختیار همه ما قرار می گیرد علاوه بر اینکه منبع خوبی از آهن هستند حاوی ویتامین ب ۱۲ و فولیک اسید می باشند.

در صورتی که روزانه از این مواد با مقدار مناسب استفاده کنید می توانید اولین گام موثر را برای درمان کم خونی برداشته و اطمینان داشته باشید که خیلی زود اثرگذاری مثبت آن را تجربه می کنید.

اگر افرادی که دچار کم خونی خفیف هستند رژیم غذایی خود را اصلاح کنند نیازی به انواع داروها و ترکیبات شیمیایی و مکمل نخواهند داشت.

ضمن اینکه در صورت ابتلا به فقر آهن شدید در کنار مکمل ها مصرف مواد غذایی مناسب و حاوی آهن فرد را سریع تر به نتیجه می رساند و درمان کم خونی را با موفقیت سپری خواهند کرد.

زمانی که صحبت از درمان کم خونی با مصرف مواد غذایی می شود فراموش نکنید که برخی از انواع غذاها می توانند عاملی برای تشدید کم خونی باشند و در روند درمان اختلال ایجاد می کنند.

تحقیقات نشان می دهد که برخی از انواع غلات مثل گندم، جو، چاودار و اسپلت که نوعی گندم آلمانی است برای کسانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند نیز مضر است.

این افراد اگر از چنین مواد غذایی استفاده کنند جذب سایر مواد مغذی مختل شده و دچار کم خونی شدید می شوند.

البته سایر محصولات خوراکی تهیه شده از این غلات مثل نان، پاستا و ماءالشعیر نیز در دسته غذاهای و خوراکی های مضر برای بیماران مبتلا به کم خونی قرار می گیرد.

در مورد نحوه مصرف انواع مواد غذایی برای درمان و رفع کمبود آهن حتماً به این نکته توجه کنید که برخی از سبزیجات و گیاهان دارای ترکیباتی هستند که مانع از جذب آهن می شوند و اثر منفی بر روند خونسازی اعمال می کنند.

به عنوان مثال سبزیجاتی مانند جعفری و ریواس حاوی مقدار زیادی اگزالات هستند.

مصرف این مواد غذایی در کنار انواع خوراکی های حاوی آهن جذب آهن را به حداقل رسانده و عملاً هیچ تاثیری برای درمان کم خونی ندارد.

مصرف برگ چغندر  خرفه و تربچه برای مبتلایان به کم خونی توصیه نمی شود ضمناً بهتر است که در صورت طی کردن دوره های درمان کم خونی مقدار مصرف زردچوبه، جوش شیرینی و بکینگ پودر را به حداقل رسانده تا مانع جذب مواد مغذی نشوند.

از جمله مواد خوراکی که می تواند برای کم خونی مضر باشد و باعث تشدید این آسیب شود باید به نوشیدنی هایی مثل شکلات داغ، نسکافه و قهوه اشاره کرد.

اگر این نوشیدنی ها حاوی تانن ها و پلی فنون ها باشند جذب آهن را به شدت کاهش داده و حتی اگر درمان تخصصی را برای بهبود فقر آهن انجام دهید مصرف این نوشیدنی ها مانع از رسیدن فرد به نتیجه قابل قبول می شود.

چنین مواردی در مورد نوشابه های گازدار نیز وجود دارد این نوشیدنی ها حاوی فسفات هستند و مانع جذب آهن می شوند و روند درمان کم خونی را به شدت کند می کنند.

بهترین غذا برای کم خونی

• جگر گاو
• گوشت قرمز (مثل گوشت گوسفند)
• مرغ
• تن ماهی
• عدس
• لوبیا چیتی
• اسفناج
• تخم کدو
• توفو
• بروکلی

درمان سریع کم خونی

درمان سریع کم‌ خونی ناشی از کمبود آهن معمولاً با مصرف مکمل‌ های آهن شروع می‌ شود، زیرا این روش موثرترین راه برای افزایش سطح آهن در بدن در مدت زمان کوتاه است.

قرص‌ های آهن مثل سولفات آهن یا فومارات آهن باید طبق تجویز پزشک مصرف شوند و معمولاً با ویتامین C (مثلاً همراه آب پرتقال) برای افزایش جذب بهتر استفاده می‌ شوند.

در موارد شدید یا زمانی که فرد نمی‌ تواند مکمل‌ های خوراکی را تحمل کند، تزریق وریدی آهن تجویز می‌ شود که می‌ تواند سطح آهن را در مدت کوتاهی بالا ببرد و علائم کم‌ خونی را سریع‌ تر برطرف کند.

در کنار درمان دارویی، اصلاح رژیم غذایی نقش مهمی در بهبود سریع دارد.

مصرف غذاهای سرشار از آهن مانند جگر، گوشت قرمز، عدس، اسفناج، و تخمه کدو در کنار منابع ویتامین C مانند پرتقال، گوجه‌ فرنگی و فلفل دلمه‌ ای باعث تسریع روند درمان می‌ شود.

شناسایی و درمان علت اصلی کم‌ خونی (مثل خونریزی داخلی یا قاعدگی شدید) ضروری است تا از بازگشت مجدد آن جلوگیری شود.

پیگیری آزمایشات و مصرف مکمل‌ ها تا پر شدن کامل ذخایر آهن بدن نیز بخشی از درمان مؤثر و سریع است.

بهترین روش‌های درمان کم خونی

کم خونی، وضعیتی که در آن میزان گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین در خون کاهش می‌یابد، می‌تواند علل مختلفی داشته باشد و تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد.

شناخت علت اصلی کم خونی، اولین و مهم‌ترین گام در درمان آن است زیرا درمان موفقیت‌آمیز تنها زمانی امکان‌پذیر است که پایه بیماری مشخص باشد.

کم خونی می‌تواند ناشی از کمبود آهن، ویتامین B12، فولیک اسید، خونریزی مزمن یا بیماری‌های مزمن باشد و هر یک از این علل، رویکرد درمانی مخصوص به خود را می‌طلبد.

مطالعه بیشتر  درمان سرطان تخمدان

از جمله بهترین روش‌های درمان کم خونی می‌توان به اصلاح رژیم غذایی، مکمل‌های دارویی و درمان‌های تخصصی اشاره کرد.

افزایش مصرف منابع غنی از آهن مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، سبزیجات برگ سبز و حبوبات، همراه با ویتامین C برای بهبود جذب آهن، از راهکارهای اولیه و مؤثر است.

در مواردی که کم خونی شدید باشد یا به دلیل کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد، پزشک ممکن است مکمل‌های آهن، ویتامین B12 یا فولیک اسید را تجویز کند.

در کنار روش‌های دارویی و تغذیه‌ای، درمان‌های تخصصی مانند انتقال خون یا بررسی و درمان بیماری‌های زمینه‌ای، نقش کلیدی در مدیریت کم خونی دارند.

پیگیری منظم وضعیت خون، بررسی علائم و مشاوره با پزشک متخصص، تضمین‌کننده بهبود پایدار و کاهش خطر عوارض ناشی از کم خونی است.

بنابراین، ترکیبی از تغذیه مناسب، درمان دارویی و کنترل پزشکی منظم، بهترین راهکار برای مدیریت و درمان کم خونی به شمار می‌رود.

برای درمان کم خونی بدن ما به چه میزان آهن نیاز دارد؟

میزان نیاز به آهن در بدن بستگی به سن، جنسیت و وضعیت فیزیکی فرد دارد.

به‌ طور کلی، زنان بالغ (خصوصاً در سنین باروری) نیاز به حدود ۱۸ میلی‌گرم آهن در روز دارند، زیرا از دست دادن خون در دوران قاعدگی باعث کاهش سطح آهن می‌ شود.

برای مردان بالغ، میزان نیاز به آهن معمولاً حدود ۸ میلی‌گرم در روز است.

در دوران بارداری، نیاز به آهن به ۲۷ میلی‌ گرم در روز افزایش می‌ یابد تا از رشد جنین و حفظ سلامت مادر حمایت کند.

در کودکان و نوجوانان این مقدار بسته به سن و رشد آن‌ ها متغیر است.

افراد مبتلا به کم‌ خونی یا کسانی که شرایط خاصی دارند (مثل ورزشکاران یا افرادی با رژیم غذایی گیاه‌ خواری) ممکن است به مقادیر بالاتری از آهن نیاز داشته باشند.

درمان کم خونی در زنان باردار

کم خونی در دوران بارداری یکی از مشکلات شایع است که می‌تواند سلامت مادر و جنین را تحت تأثیر قرار دهد.

این وضعیت معمولاً به دلیل کمبود آهن، فولات یا ویتامین B12 ایجاد می‌شود و علائمی مانند خستگی شدید، ضعف، سردرد و تنگی نفس را به همراه دارد.

شناخت علت دقیق کم خونی و پایش منظم وضعیت خون در طول بارداری، اولین گام در پیشگیری از عوارض و درمان مؤثر آن محسوب می‌شود.

از جمله روش‌های مؤثر درمان کم خونی در زنان باردار می‌توان به اصلاح رژیم غذایی، استفاده از مکمل‌های دارویی و مراقبت پزشکی منظم اشاره کرد.

مصرف منابع غذایی غنی از آهن مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی و حبوبات به همراه ویتامین C برای افزایش جذب، از راهکارهای پایه‌ای است.

در صورتی که کم خونی شدید باشد یا رژیم غذایی کافی نباشد، پزشک مکمل‌های آهن، فولات و ویتامین B12 را تجویز می‌کند تا سطح هموگلوبین و ذخایر آهن مادر به حد طبیعی بازگردد.

علاوه بر درمان دارویی و تغذیه‌ای، پایش مداوم وضعیت خون و مشاوره با متخصص زنان و زایمان اهمیت زیادی دارد.

کنترل منظم و پیروی از دستورالعمل‌های پزشکی، نه‌تنها خطر عوارض برای مادر و جنین را کاهش می‌دهد، بلکه تضمین‌کننده رشد سالم جنین و تجربه بارداری ایمن است.

با ترکیبی از تغذیه مناسب، مکمل‌های دارویی و مراقبت پزشکی منظم، درمان کم خونی در دوران بارداری به شکلی مؤثر و ایمن امکان‌پذیر است.

درمان کم خونی در دوران قاعدگی

کم خونی در دوران قاعدگی یکی از مشکلات شایع زنان است که عمدتاً به دلیل کاهش ذخایر آهن و خون‌ریزی ماهانه ایجاد می‌شود.

این وضعیت می‌تواند علائمی مانند خستگی، سرگیجه، ضعف و کاهش تمرکز را به همراه داشته باشد و کیفیت زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد.

شناخت علت دقیق کم خونی و پایش منظم وضعیت خون، اولین گام در پیشگیری از عوارض و درمان مؤثر آن است.

بهترین روش‌های درمان کم خونی در دوران قاعدگی شامل اصلاح رژیم غذایی، مصرف مکمل‌های آهن و ویتامین‌ها، و مدیریت صحیح سبک زندگی است.

مصرف منابع غذایی غنی از آهن مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ و سبزیجات برگ سبز، همراه با ویتامین C برای افزایش جذب آهن، نقش مهمی در جبران کمبودها دارد.

در مواردی که کم خونی شدید باشد یا رژیم غذایی کافی نباشد، پزشک ممکن است مکمل‌های آهن و ویتامین B12 یا فولیک اسید را توصیه کند تا سطح هموگلوبین به حد طبیعی بازگردد.

علاوه بر درمان دارویی و تغذیه‌ای، رعایت نکات سبک زندگی مانند خواب کافی، کاهش استرس و ورزش سبک، به بهبود علائم کم خونی کمک می‌کند.

پیگیری منظم وضعیت خون، اطلاع‌رسانی به پزشک درباره شدت خون‌ریزی و رعایت توصیه‌های پزشکی، تضمین‌کننده درمان مؤثر و کاهش عوارض کم خونی در دوران قاعدگی است.

با ترکیبی از تغذیه مناسب، مکمل‌های دارویی و مراقبت پزشکی، زنان می‌توانند این دوره را با سلامت بیشتر و انرژی کافی پشت سر بگذارند.

درمان کم خونی در زعفرانیه

در زعفرانیه، درمان کم خونی با رویکردی علمی و تخصصی در دسترس بیماران قرار دارد و مراجعه به پزشکان مجرب می‌تواند روند بهبود را به شکل قابل توجهی تسریع کند.

یکی از پزشکان معتبر در این حوزه، دکتر سمیه سادات شریعت است که با تجربه و دانش خود در تشخیص دقیق علت کم خونی و ارائه درمان‌های مؤثر شامل مکمل‌های دارویی، اصلاح رژیم غذایی و مراقبت‌های تخصصی، به بیماران کمک می‌کند تا سطح هموگلوبین و انرژی بدن خود را بازگردانند.

افرادی که به دنبال راهکارهای مطمئن و علمی برای درمان کم خونی در زعفرانیه هستند، می‌توانند با مراجعه به مطب دکتر شریعت از مشاوره تخصصی و برنامه درمانی شخصی‌سازی شده بهره‌مند شوند.